Polar CS200 Heart Rate Monitor User Manual


 
8 – NORSK
1.2 BRUKE SYKKELMONITOREN FOR FØRSTE GANG
Gjør innstillingene dine i hovedinnstillingsmodus (klokkeslett, dato, enheter og personlige innstillinger).
Slik legger du inn hovedinnstillingene
Ved å legge inn nøyaktige personlige opplysninger er du sikret riktig tilbakemelding basert på prestasjonene dine (kalorifor-
bruk, bestemmelse av OwnZone osv.).
Du aktiverer sykkelmonitoren ved å trykke på den MIDTERSTE knappen.
Displayet fylles med tall og bokstaver.
1. Trykk på den MIDTERSTE knappen. BASIC SET (Hovedinnstillinger) vises.
2. Fortsett ved å trykke på den MIDTERSTE knappen, og følg trinnene: nedenfor:
I displayet står det: Trykk på HØYRE knapp for å stille inn den Trykk på MIDTERSTE knapp for å bekrefte
blinkende verdien. verdien.
3. Time Set (Tidsinnstilling)
Time Mode 24h / 12h
(Tidsformat 24/12 timer)
AM / PM (for 12 timers format)
HØYRE
• Velg 24 t- eller 12 t-format.
HØYRE
• Velg AM eller PM
MIDTERSTE
MIDTERSTE