Polar CS200 Heart Rate Monitor User Manual


 
NORSK 41
4. Fortsett ved å trykke på den MIDTERSTE knappen, og følg trinnene nedenfor:
• Trykk på og hold nede VENSTRE knapp for å gå tilbake til klokkemodus.
5. TYPE
Manual / OwnZone / Off
6. HR / HR%
SET
7. HighLimit
8. LowLimit
HØYRE
• Velg Manual (Manuell) eller OwnZone (Automatisk
defi nisjon av din pulsgrense) eller Off (Av).
HØYRE
• Velg hjertefrekvens vist i slag per minutt (bpm)
eller i % av maksimal hjertefrekvens (% max).
HØYRE
• Juster øvre pulsgrensene.
HØYRE
• Still inn nedre pulsgrense.
MIDTERSTE
(Hopp over trinn 6-8 hvis du har slått av
funksjonen).
MIDTERSTE
(Hopp over trinn 7-8 hvis du velger OwnZone).
MIDTERSTE
MIDTERSTE
I displayet står det: Trykk på HØYRE knapp for å stille inn den Trykk på MIDTERSTE knapp for å bekrefte
blinkende verdien. verdien.