Filter
Top Products
Introduktion
ADVARSEL
Se guiden Vigtige produkt- og sikkerhedsinformationer i æsken
med produktet for at se produktadvarsler og andre vigtige
oplysninger.
Konsulter altid din læge, inden du starter eller ændrer et
træningsprogram.
Sådan kommer du i gang
Når du bruger enheden første gang, skal du udføre disse
opgaver for at konfigurere enheden og lære de grundlæggende
funktioner at kende.
1
Oplad enheden (side 2).
2
Tag pulsmåleren på (ekstraudstyr) (side 3).
3
Løb en tur (side 1).
4
Upload din løbetur til Garmin Connect™ (side 1).
5
Registrer enheden (side 7).
6
Yderligere oplysninger (side 7).
Taster
À
Vælg for at tænde og slukke baggrundsbelysningen.
Hold nede for at tænde og slukke for enheden.
Á
Vælg for at låse enheden op.
Vælg for at starte og stoppe timeren.
Vælg en indstilling, eller bekræft en meddelelse.
Â
Vælg for at angive en ny omgang.
Vælg for at vende tilbage til det forrige skærmbillede.
Ã
Vælg for at rulle gennem skærmbillederne, funktionerne og
indstillingerne.
Hold nede for at rulle hurtigt.
Statusikoner
Ikoner vises øverst på startskærmen. Et blinkende ikon betyder,
at enheden søger efter et signal. Et fast ikon betyder, at signalet
blev fundet, eller sensoren tilsluttes.
GPS-status
Bluetooth
®
teknologistatus
Pulsstatus
Status for fodsensor
Løbe en tur
Enheden leveres delvist opladet. Du skal muligvis oplade
enheden (side 2), før du løber en tur.
1
Hold nede for at tænde for enheden.
2
Fra skærmbilledet med klokkeslættet, skal du vælge en tast
(undtagen ), og vælge for at låse enheden op.
3
Gå udenfor og vent, mens enheden finder satellitsignaler.
Det kan tage et par minutter at finde satellitsignaler.
Satellitsøjlerne bliver grønne, og timer-skærmbilledet vises.
4
Vælg for at starte timeren.
5
Løb en tur.
6
Når du er færdig med din løbetur, skal du vælge for at
stoppe timeren.
7
Vælg en funktion:
• Vælg Fortsæt for at genstarte timeren.
• Vælg Gem for at gemme din løbetur og nulstille timeren.
Der vises et resumé.
BEMÆRK: Du kan nu oploade din løbetur til Garmin
Connect.
• Vælg Slet for at slette løbeturen.
Brug af Garmin Connect
Du kan uploade alle dine aktivitetsdata til Garmin Connect for at
kunne udføre omfattende analyser. Med Garmin Connect kan
du se et kort over din aktivitet og dele dine aktiviteter med
venner.
1
Tilslut enheden til din computer med USB-kablet.
2
Gå til www.garminconnect.com/start.
3
Følg instruktionerne på skærmen.
Garmin Connect
Du kan oprette forbindelse til din venner på Garmin Connect.
Garmin Connect giver dig værktøj til at spore, analysere, dele
og anbefale hinanden. Registrer begivenheder fra din aktive
livsstil, bl.a. løb, gang, køreture, svømning, vandreture, triathlon
osv. Registrer en gratis konto på www.garminconnect.com/start.
Gem dine aktiviteter: Når du har afsluttet og gemt en aktivitet
med enheden, kan du uploade aktiviteten til Garmin Connect
og beholde den, så længe du vil.
Analyser dine data: Du kan få vist mere detaljerede
oplysninger om din aktivitet, herunder tid, distance, højde,
puls, forbrændte kalorier, kadence, VO2 maksimal,
løbedynamik, kortet set fra oven, tempo og
hastighedsdiagrammer og brugerdefinerede rapporter.
BEMÆRK: Nogle data kræver ekstra tilbehør, f.eks.
pulssensor.
Introduktion 1