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Indholdsfortegnelse
Introduktion.................................................................... 1
Sådan kommer du i gang........................................................... 1
Taster......................................................................................... 1
Statusikoner.......................................................................... 1
Løbe en tur.................................................................................1
Brug af Garmin Connect............................................................ 1
Garmin Connect.................................................................... 1
Bluetooth Connectede funktioner.......................................... 2
Opladning af enheden................................................................2
Træning...........................................................................2
Træning......................................................................................2
Følg en træning fra internettet...............................................2
Start af en træning................................................................ 2
Om træningskalenderen........................................................2
Intervaltræning........................................................................... 3
Oprettelse af en intervaltræning............................................ 3
Start en intervaltræning......................................................... 3
Stop en intervaltræning......................................................... 3
Personlige rekorder....................................................................3
Visning af dine personlige rekorder.......................................3
Sletning af en personlig rekord............................................. 3
Gendannelse af en personlig rekord..................................... 3
Sletning af alle personlige rekorder.......................................3
ANT+™ sensorer............................................................3
Påsætning af pulsmåleren......................................................... 3
Indstilling af dine pulszoner................................................... 3
Tip til uregelmæssige pulsdata............................................. 4
Parring af ANT+ sensorer.......................................................... 4
Fodsensor.................................................................................. 4
Løbe en tur ved brug af en fodsensor................................... 4
Historik............................................................................4
Sådan vises historik................................................................... 4
Visning af samlede data.............................................................4
Sletning af historik......................................................................4
Datahåndtering.......................................................................... 5
Sletning af filer...................................................................... 5
Frakobling af USB-kablet...................................................... 5
Tilpasning af din enhed.................................................5
Indstilling af din brugerprofil....................................................... 5
Aktivitetsindstillinger...................................................................5
Tilpasning af skærmbilleder.................................................. 5
Alarmer..................................................................................5
Brug af Auto Pause®............................................................ 5
Markering af omgange efter distance....................................5
Brug af automatisk rullefunktion............................................ 5
Indstillinger for timeout.......................................................... 6
Systemindstillinger..................................................................... 6
Ændring af enhedens sprog.................................................. 6
Tidsindstillinger..................................................................... 6
Indstillinger for baggrundsbelysning......................................6
Sådan ændres enhedens lydindstillinger.............................. 6
Ændring af måleenhed.......................................................... 6
Sådan ændres farvetemaet...................................................6
Træning indendørs................................................................ 6
Format opsætning................................................................. 6
Enhedsoplysninger........................................................6
Specifikationer........................................................................... 6
Forerunner specifikationer.................................................... 6
Specifikationer for pulsmåler................................................. 6
Vedligeholdelse af enheden.......................................................6
Rengøring af enheden.......................................................... 7
Vedligeholdelse af pulsmåleren............................................ 7
Batteri til pulsmåleren
............................................................7
Fejlfinding.......................................................................7
Registrering af din enhed........................................................... 7
Sådan får du flere oplysninger................................................... 7
Nulstilling af enheden.................................................................7
Sletning af brugerdata................................................................7
Gendannelse af alle standardindstillinger.................................. 7
Visning af enhedsoplysninger.................................................... 7
Opdatering af softwaren ............................................................7
Maksimering af batterilevetiden................................................. 7
Skift til Urtilstand................................................................... 7
Slukning af enheden............................................................. 7
Appendiks.......................................................................8
Udregning af pulszone .............................................................. 8
Datafelter................................................................................... 8
Softwarelicensaftale................................................................... 8
Indeks..............................................................................9
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