Tunturi E30R Home Gym User Manual


 
46
B R U KS A N V I S N I N G
ANMÄRKINGAR OCH
VARNINGAR
Läs noga igenom denna handbok innan du
monterar upp, använder eller reparerar ditt
nya träningsredskap. Spara denna handbok;
den innehåller information som du behöver nu
och i framtiden för att använda och underhålla
ditt redskap. Följ alltid dessa instruktioner
noggrannt.
BEAKTANSVÄRT
RÖRANDE HÄLSAN
Konsultera din läkare innan du inleder ditt
träningsprogram.
Om du känner dig illamående, får svindel
eller uppvisar andra onormala symtom under
träningen, skall du omedelbart avbryta
träningen och vända dig till din läkare.
Värm upp före varje träningspass
(långsam trampning med lågt motstånd)
och avsluta med avslappningsövningar
och muskelsträckningar för att undvika
träningsvärk.
BEAKTANSVÄRT
RÖRANDE
TRÄNINGSMILJÖN
Redskapet får inte användas utomhus.
Placera redskapet på ett så plant underlag
som möjligt.
Kontrollera att träningslokalen har en god
ventilation. Undvik dock träning i dragiga
lokaler, eftersom det kan leda till förkylning.
Redskapet tål vid träning en omgivning
från +10°C till +35°C. Redskapet kan
lagras vid temperaturer mellan -15°C och
+40°C. Luftfuktigheten i tränings-
eller
upplagringsomgivningen får aldrig överskrida
90
%.
BEAKTANSVÄRT
RÖRANDE
REDSKAPETS
ANVÄNDNING
Skydda mätaren mot solljus och torka
alltid ytan av ytan på mätaren om du ser
svettdroppar på den.
Föräldrar och andra personer som har ansvar
för barn skall beakta, att barnens naturliga
lekbehov och experimentlust kan leda till
situationer, för vilka redskapet inte är avsett.
Om barn får använda redskapet, måste
föräldrarna eller andra ansvariga personer
beakta barnens psykiska och fysiska utveckling
och framför allt barnens natur. Barn skall erhålla
handledning i redskapets användning.
Kontrollera att redskapet är i skick innan du
inleder träningen. Använd aldrig ett redskap
som är sönder.
Luta dig aldrig mot användargränssnittet.
Tryck på tangenterna med fingertopparna;
naglar kan skada tangentmembranet.
Använd aldrig redskapet, när sidokåporna inte
är på plats.
För undvikande av skador rekommenderas att
redskapet placeras på ett skyddat underlag.
Redskapet får endast användas av en person
åt gången.
Håll i styret vid på- och avstigning.
Använd lämpliga kläder och skor när du tränar.
Utför endast de service-och justeringsåtgärder
som beskrivs i denna bruksanvisning. Givna
anvisningar bör följas.
Redskapet får inte användas av personer som
väger över 135 kg.
Utförligare information om träningsredskapets
garanti hittar du i den bifogade garantiboken.
Observera att garantin inte täcker
skador uppkomna genom försumlighet
av inställningen och justeringar eller
underlåtenhet att följa givna anvisningarna.
OBSERVERA OM
SÄKERHET FÖR
ENHETER MED
ELEKTRISK STRÖM
Kontrollera att den lokala spänningen
motsvarar den som anges på typ plattan
innan redskapet ansluts till en strömkälla.
Redskapet drivs med antingen 230 V eller 115
V (Nordamerikansk version). OBS! Redskapet
måste anslutas till ett jordat vägguttag. Använd
inte förlängningssladd när redskapet ansluts till
strömkällan. Stäng alltid av strömmen och drag
ur kontakten från eluttaget omedelbart efter
användning!
INNEHÅLL
MONTERING......................................................47, 60
JUSTERINGAR .......................................................47
ATT TRÄNA MED TUNTURI ....................................48
MÄTARE ...................................................................49
UNDERHÅLL ...........................................................51
STÖRNINGAR VID ANVÄNDNING...........................51
TRANSPORT OCH FÖRVARING ...........................51
TEKNISKA DATA .....................................................51