TOPCOM HBM Sensor Watch 2002 27
NEDERLANDS
11.3 HARTSLAGALARMFUNCTIE.
Als u uw hartslag binnen objectieve trainingslimieten wilt houden of als u om
gezondheidsredenen uw hartslag binnen 2 limieten moet houden, kunt u een hartslagbereik
instellen.
11.3.1 Meting met alarmfunctie aan.
Afhankelijk van leeftijd en geslacht wordt de maximale hartslag (MHR) als volgt berekend:
• MHR vrouw = 226 - leeftijd gebruiker
• MHR man = 220 - leeftijd gebruiker
Zorg er vóór de meting voor dat de hartslaglimieten
ingesteld zijn en de hartslagalarmfunctie aan is.
(§11.3.2/3)
Wanneer u een meting uitvoert met de
Hartslagalarmfunctie aan, zal het horloge de relatieve
hartslag (HRR) aanduiden. Dit is de gemeten hartslag
als percent van de maximale hartslag.
Als de hartslag buiten het ingestelde bereik valt, krijgt
u een dubbele pieptoon te horen en knippert de
hartslag op de display.
Als u de automatisch gedefinieerde Max. en Min.-
limieten gebruikt, duidt het horloge de relatieve
hartslag ook aan op een grafisch balkje wanneer die
binnen de limieten van 65% tot 85% van de maximale
hartslag valt.
85% x MHR
65% x MHR
HRR