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➤ Si vous portez le CFM, vous pouvez lancer un calcul de la
récupération depuis le mode Récapitulatif en tenant
START/SPLIT enfoncé alors que les données de récupération
sont affichées.
➤ Si vous souhaitez visualiser les données récapitulatives de
l’activité par segments, reportez-vous à « Mode Données au tour
» à la section précédente.
Exemple d’utilisation du mode Récapitulatif
Récemment, vous avez décidé de vous concentrer sur votre
fréquence cardiaque durant vos séances d’exercice. En mode
Configuration, réglez votre fréquence cardiaque maximale à 195
BPM. Lorsque vous avez terminé l’une ou l’autre de vos séances
d’exercices (course, cyclisme, natation ou tout autre type
d’activité), vous pouvez vous reporter au mode Récapitulatif pour
examiner vos données de fréquence cardiaque. Celles-ci
comprennent votre fréquence cardiaque moyenne, de pointe et
minimale ainsi que la fréquence cardiaque moyenne et le temps
passé dans chacune des zones de fréquence cardiaque.
L’utilisation de cette fonction aide à déterminer le niveau d’effort
cardiaque durant la séance d’exercice et vous indique si vous
devez ou non en modifier l’intensité.
Distance
➤ Distance de l’événement : La distance cumulée parcourue
durant l’activité pendant la marche du chronographe.
➤ Odomètre : La distance cumulée parcourue depuis la dernière
remise à zéro manuelle de l’odomètre. Comme l’odomètre ne
fonctionne pas en association avec le chronographe, cette
fonction peut servir à mesurer la distance cumulée sur plusieurs
séances d’exercice.
Heure
➤ Durée de l’événement : Durée totale de fonctionnement du
chronographe pour l’activité. La durée d’événement est
équivalente au temps intermédiaire dans les modes
chronométrés.
GPS
➤ Niveau des piles GPS : La tension actuelle du capteur GPS-3D
affichée sous forme de graphique à barres. Vous devez recevoir
les données du capteur GPS-3D pour visualiser ces données.
Changez la pile lorsque le graphique ne comporte plus qu’une
seule barre et que la montre affiche l’icône de la pile.
Mode Récapitulatif : astuces et conseils pratiques
➤ Lorsque le chronographe est remis à zéro pour une nouvelle
activité, les données récapitulatives de l’activité précédente sont
effacées.