Tunturi R25 Rowing Machine User Manual


 
22
HANDLEIDING
R25
MONITOR
DRUKKNOPPEN
1. KEUZEWIEL
U kunt het keuzewiel op twee manieren
gebruiken:
A) Draaien aan het wiel (+/-).
B) Het wiel indrukken (ENTER).
2. RESET
Op nul zetten van de trainingswaarden,
beëindigen van de training en terug naar de
uitgangspositie.
3. RECOVERY
Meten van de conditiehartslag.
4. START / STOP
Begin en einde van de training.
5. OFF
Zet de meter onmiddellijk in de slaapstand.
DISPLAYS
1. Snelheid (/ min)
Het huidig tempo in slagen per minuut,
bovendien onder de numerieke display nog
een kolom, die de snelheid weergeeft.
2. Trainingstijd
00:00 – 99:59 meting per seconde; h1:40
– h9:59 meting per minuut.
3. Hartslag gedurende de training
Het hartsymbool knippert met dezelfde
snelheid als de gemeten hartslag. De pijlen in
het display geven aan wanneer de hartslag de
van tevoren ingestelde boven- of ondergrens
overschrijdt.
4. Trainingsafstand (km / mile)
0.00 – 99.99 km / mijl
5. Fietssnelheid (kmh / mph)
00.0 – 99.9 km/h / mph
6. Energieverbruik (Kcal)
Schatting van het totaal energieverbruik
gedurende de training, 0 – 9999 kcal
7. Tijd (Clock)
Werkelijke tijd
8. Temperatuurmeter (Temp C / Temp F)
Meting van de kamertemperatuur in Celsius of
in Fahrenheit.
9. Vochtigheidsmeter (Humidity %)
Meting van de vochtigheidsgraad in de kamer,
0 – 100%
10. Display van de hoofdwaarde
De gekozen trainingswaarde staat met grote
nummers midden op de monitor; de overige
trainingswaarden kunnen tegelijkertijd gevolgd
worden op bovenste regel van de monitor.
13. Cumulatieve hartslagdisplay
Indien bij de training een hartslagprogramma
gebruikt wordt, geeft de display het profiel
weer dat gedurende de hartslag training
gevormd wordt.
14. Vervanging van de batterijen (Battery low)
Een waarschuwingsdisplay geeft aan wanneer
de batterijen aan vervanging toe zijn.
GEBRUIK VAN DE MONITOR
De monitor gaat aan door het indrukken
van een willekeurige knop van de monitor.
Indien het apparaat langer dan 5 minuten
niet gebruikt wordt, schakelt de monitor
automatisch uit.
Maak een keuze uit de betreffende
meeteenheden met behulp van de schakelaar
op de achterkant van de monitor. Maak een
keuze uit metrische eenheden (km, km/h,
Celsius) of Engelse eenheden (mijlen, mph,
Fahrenheit).
TIJD INSTELLEN
Nadat u de ENTER+RESET 2 seconden heeft
ingedrukt, wordt de meter opnieuw gestart en
kunt u het KEUZEWIEL gebruiken om de tijd in
te stellen.
MANUAL TRAINING
Bij handmatige instelling van het
trainingsniveau kan het weerstandsniveau
bijgesteld worden gedurende de training met
behulp van de afstelknop.
1. Er kan direct met de training begonnen
worden door op de START / STOP knop te
drukken. Stel het weerstandsniveau in tijdens
de training door op de afstelknop te drukken.
2. De training kan ook begonnen worden met
het instellen van de streefwaarden voor de
training. Druk op de pijltjesknoppen totdat
onder het hoofdnummerdisplay het woord