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MANUALE D´USO
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S90
MISURAZIONE TELEMETRICA
Il S90 può monitorizzare la vostra frequenza
cardiaca, è dotato di un ricevitore compatibile
con i trasmettitori telemetrici Polar. Questo
trasmettitore è disponibile come accessorio
ed è il modo più affidabile di misurazione.
Allenarsi a differenti ritmi cardiaci influenza
l’allenamento in maniere differenti. Per esempio,
un allenamento di lunga durata a frequenza
cardiaca 50 - 60 % del valore massimo brucia i
grassi e vi aiùta a perdere peso. Un allenamento
al 70 - 80 % del valore massimo sviluppa cuore
e apparato respiratorio. Se tu non conosci il
numero massimo della tua frequenza cardiaca,
puoi usare la seguente formula indicativa:
208 - 0,7 X L’ETÀ
Se appartieni ad uno dei gruppi a rischio, di cui
abbiamo fatto menzione in precedenza, chiedi a
un medico di misurare il tuo livello massimo di
frequenza cardiaca.
La misurazione telemetrica è la più affidabile,
gli elettrodi rilevano e trasmettono le pulsazioni
dal cuore al pannello per mezzo di un campo
elettromagnetico.
ATTENZIONE! Se portate un pacemaker, potete
usare la cintura trasmettitore solo dietro
approvazione medica!
Se volete misurare le pulsazioni in questo
modo durante l’allenamento, inumidite gli
elettrodi in gomma posti sulla cinghia elastica
con saliva e acqua. Allacciate la cintura sotto
al petto abbastanza stretta in modo che gli
elettrodi rimangano a contatto con la pelle
mentre pedalate, ma non cosi stretta da rendere
difficile la respirazione. Il campo di trasmissione
massimo o è circa 1 m. Se allacciate le cintura
sopra una maglietta, inumiditela leggermente nei
punti di contatto degli elettrodi.
MANUTENZIONE
Il S90 richiendo minima manutenzione.
Controllate, comunque, di tanto in tanto che tutte
le viti e dadi siano ben stretti e lubrificate i perni
dei cilindri se necessario. Pulite il climber da
sporco e polvere con uno straccio umido. Non
usate solventi o detergenti.
Se notate un funzionamento non regolare,
contattate il rivenditore citando il modello
(S90) e il numero di serie dell’attrezzo.
Nonostante i nostri severi controlli di qualità,
può capitare che quache componente sia
difettoso all’origine. In questi casi non è quasi
mai necessario cambiare l’intero attrezzo ma è
sufficiente sostituire il singolo componente.
CAMBIO DELLE BATTERIE
Se lo schermo diventa debole o muore del
tutto, cambiate le batterie. Rimuovete il
pannello dal suo supporto sul telaio. Aprite lo
sportellino e cambiate le batterie (due 1.5 V AA)
facendo attenzione ai segni + e -. Richiudete
lo sportellino e reinserite il pannello sul suo
supporto.
IMMAGAZZINAGGIO
Onde prevenire cattivo funzionamento, sempre
usate e conservate lo stepper in luogo non umido
con minime variazioni possibili di temperatura,
protetto dalla polvere.
DATI TECNICI
Lunghezza 93 cm
Larghezza 65 cm
Altezza 137 cm
Peso 36 kg
Il S90 porta l’etichetta CE.
Tutti gli Tunturi steppers sono in conformità con
gli standars EN per la precisione e la
sicurezza (EN-957, parti 1 e 8).
A causa di una politica volta a un continuo
sviluppo del prodotto, la Tunturi si riserva
il diritto di effettuare cambiamenti nelle
caratteristiche degli attrezzi, senza darne relativo
preavviso.