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Manuel de l’utilisateur : Programmes 26
Le Tableau 3 présente les différentes options des programmes.
Tableau 3. Options des programmes
* Nécessite le port du cardiomètre et l’installation du capteur de
fréquence cardiaque.
✝ Indique les programmes qui répercutent les préférences
d’inclinaison et de vitesse.
Conseils relatifs aux programmes
• Pour vous entraîner indéfiniment avec le programme de votre
choix (excepté le programme Weight Loss [Amincissement]).
Lorsque le message TIME (TEMPS) s’affiche, spécifiez NOLIM
(PAS DE LIMITE). Pendant votre entraînement, l’affichage TIME
(TEMPS) indique la durée actuelle de votre entraînement. Si vous
choisissez de vous entraîner sans limite de temps, la période de
récupération automatique de 5 minutes n’est pas appliquée par
l’appareil. Pour intégrer une période de récupération à votre
entraînement, vous devrez accéder au programme Manual
(Manuel).
• Associez une limite de temps au programme de votre choix
pendant la phase de paramétrage. Lorsque le message TIME
(TEMPS) s’affiche, spécifiez la durée de votre entraînement.
Pendant votre entraînement, l’affichage TIME (TEMPS) indique la
durée restante de votre entraînement.
• Une colonne clignotante représente la progression de
votre entraînement.
Préférences MANL INTV WTLS RAND HRC*
Inclinaison
prédéfinie
X, ✝ X, ✝ XX
Vitesse
prédéfinie
X, ✝ X, ✝
Période
d’échauffement
XX
Limite de
temps fixe
X
Contrôle de la
fréquence
cardiaque*
X
Les touches
fléchées
modifient la
vitesse ou
l’inclinaison
XXXX