Precor 556i Elliptical Trainer User Manual


 
Справочное руководство пользователя: Функция определения пульса
8
Занимайтесь в пределах целевого
пульса
EFX снабжен приемником пульса, позволяющим Вам контролировать
значение пульса во время тренировки. Если Вы используете нагрудный
датчик пульса или оба сенсорных поручня, значение пульса (число
ударов в минуту) появляется на дисплее.
На сайте Precor (www.precor.com) приведено несколько советов по
тренировкам с различными уровнями интенсивности. Также даны
многочисленные детали тренировок, включая подходящее значение
целевого пульса.
EFX576i снабжен программой, позволяющей проводить занятие на
основе установленного значения пульса. Вначале Вы устанавливаете
целевое значение пульса. Во время занятия программа Heart Rate
(Пульс) контролирует значения пульса и автоматически удерживает его в
пределах нескольких ударов в секунду (увс) относительно выбранного
целевого значения. Для того чтобы использовать программу, выберите
HEART RATE (ПУЛЬС). Подробнее см.
Программы
.