Polar FS3TM Home Gym User Manual


 
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FRANÇAIS
4.3 MODE “USER” - RÉGLAGES PERSONNELS
(FS3)
Régler l’âge
1. Depuis l’affi chage de l’Heure, appuyez 6 fois sur le
Bouton jusqu’à ce que USER s’affi che.
Patientez trois secondes pour entrer dans le menu.
2. AGE s’affi che pendant 2 secondes.
Les chiffres clignotent.
3. Lorsque vous avez réglé la valeur désirée, patientez
jusqu’à ce que OK? s’affi che. Pour valider votre choix,
appuyez sur le Bouton.
ZONE SET (Zone réglée) s’affi che lorsque les limites basées
sur l’âge sont réglées.
Le récepteur revient ensuite à l’affi chage de l’Heure.
Remarque : Lorsque vous réglez votre âge, les limites de
fréquence cardiaque précédemment réglées (si vous les aviez
réglées manuellement) sont remplacées par les limites basées
sur l’âge. Si vous le désirez, vous pouvez modifi er les limites
basées sur l’âge dans le mode ZONE.
Remarque : Si vous ne modifi ez pas la valeur dans les trois
secondes, OK? s’affi che. Pour valider votre sélection, appuyez sur le
Bouton. Si vous ne validez pas votre choix dans les trois secondes,
le récepteur revient au menu de la sélection en cours.
Lorsque s’affi che,
augmentez la valeur en
appuyant sur le Bouton.
Après avoir augmenté la
valeur, patientez 2 secondes, le
récepteur passe alors en mode
diminution
Lorsque s’affi che, diminuez la valeur en appuyant sur
le Bouton.
Après avoir diminué la valeur, patientez 2 secondes, le
récepteur passe alors en mode augmentation .